Umgang mit Kritik

Impulstag

 

Zum Impulstag

Wer mag schon Kritik? Wir erleben Kritik meist als Gefahr für unsere Persönlichkeit und unseren Selbstwert und fürchten Zurechtweisung oder gar Ablehnung. Von unsachgemäßer Kritik dürfen wir uns abgrenzen.

Wenn wir alles auf uns persönlich beziehen, hat das schlimme Folgen für unser Selbstwertgefühl, bis hin zur atypischen Depression. Diese ist eine langanhaltende Überempfindlichkeit gegenüber empfundenen persönlichen Zurückweisungen.

Dabei kann konstruktive Kritik eine Kraft sein, die Lernprozesse und Weiterentwicklung hervorbringt. Deshalb sollten wir sie gerne annehmen, auch wenn der Ton nicht stimmt.

Kritikfähigkeit kann trainiert werden und verbessert das Selbstwertgefühl

 

Inhalte des Impulstages

  • Formen von Kritik
  • Ablehnung
  • Soziale Überempfindlichkeit
  • Selbstwert entwickeln
  • Kritikfähig werden

 

Termin

Samstag, 10. Dezember 2016

08.45 Uhr – 18.00 Uhr

 

Leitung

Hans Wiedenmann

  • Sozialtherapeut
  • Heilpraktiker für Psychotherapie

 

Kosten

Seminartag: 50,50 €*

Übernachtung (wenn erwünscht): 9,00 €

Die Anmeldung wird bestätigt.

  • Verpflegung (15,50 €)
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