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Impulstag für Betroffene, Angehörige und Helfer

Zum Seminar

Angst gehört zum Leben  und hat die Funktion, uns vor realen Gefahren zu warnen. Oft jedoch sind unsere Befürchtungen und Ängste überzogen oder unrealistisch. Ängste und Befürchtungen lähmen uns, den Herausforderungen des Lebens zu begegnen. Sie machen uns unfrei. Doch Angst ist heilbar!

 Manche Ängste sind klar und situationsbedingt, andere hingegen sehr diffus. Die Spanne der Angst ist breit. Das fängt bei Sorgen und Befürchtungen an und endet bei krankheitswertigen Angststörungen wie Panikattacken oder Phobien, die schwerwiegende soziale Folgen haben können.

 Das Seminar beschäftigt sich mit dem Phänomen der Angst, erklärt wie Angst entsteht, informiert über die Formen von Angst und zeigt Strategien auf, die Angst zu bewältigen.

Es ist eine Hilfe für Betroffene und zeigt Angehörigen und Helfern, wie sie mit Betroffenen umgehen können.

Inhalte des Seminars

Lobpreis

Impulsreferate

Austausch

praktische Übungen

Termin

Samstag, 16. Oktober 2010

Beginn: 8.45 Uhr, Ende: 18.00 Uhr

Leitung

Gudrun Dreger

Psychotherapie (HPG) / christliche Lebensberaterin

Kosten

Seminar 50,50 €

einschl. Verpflegung (15,50 €)

Übernachtung auf Anfrage

Die Anmeldung wird bestätigt.